“Possiamo dissodare il terreno e concimarlo.
Spargere a terra i semi che ignari teniamo in mano.
Allora attendiamo il sole e la pioggia,
senza poter far altro.
Non sappiamo quando e cosa nascerà dal nostro campo, ma il raccolto varrà il lavoro e l’attesa.
Perché la terapia cura e la vita che guarisce.“
Giovanna Silvestri
Il mio viaggio verso la psicoterapia.
Sono nata in un paese di provincia, a sud di Roma, in una famiglia numerosa e composita, aperta agli incontri umani ed alle esperienze condivise. In questo clima comunitario ed inclusivo ho sviluppato fin da subito l’amore per l’arte. In particolare, le passioni per la musica, il teatro ed il video mi hanno accompagnato in ogni fase della vita.
Durante l’età adolescenziale, con le sue vergogne, insicurezze e scoperte, ho maturato l’interesse per la psicologia e la relazione di cura.
Giovane adulta, ho sperimentato diverse facoltà che rispecchiavano i miei diversi interessi. Tuttavia, esse non rispondevano pienamente a chi sentivo di poter diventare. Dunque, ho deciso di fermarmi negli studi e svolgere alcune esperienze lavorative anche molto lontane dalle mie inclinazioni personali.
Devo molto a questo periodo in cui l’esperienza di smarrimento e senso di estraneità mi hanno fatto crescere in termini umani e, oggi posso dire, anche professionali.
Infatti, solo dopo aver perso i miei riferimenti esistenziali e nonostante sentissi di essere ormai grande, una “fuori tempo massimo” – come se esistesse un tempo giusto per diventare ciò che si è – ho iniziato un nuovo, lungo percorso formativo per diventare psicoterapeuta.
Ho continuato la mia formazione in contesti europei e internazionali, costruendo nel tempo relazioni e collaborazioni con colleghi di diversa formazione e provenienza.
Sono membro dell’European Association for Gestalt Therapy (EAGT). Ho conseguito il Diploma in Phenomenological Gestalt Psychopathology nell’Istituto Internazionale di Psicopatologia e Psicoterapia (IPsiG) di Torino. Ora faccio parte di questo istituto come didatta.
Interessata al trauma ho ottenuto il diploma di primo livello in Sensory-Motor Psychotherapy sotto la guida di Pat Ogden.
Attualmente lavoro nel mio studio privato a Roma, Albano Laziale ed online con adulti, giovani adulti ed anziani.
Il mio interesse si è rivolto alle tematiche LGBT+ anche alle problematiche legate alla menopausa, che tratto da un punto di vista clinico ed esistenziale e su cui organizzo workshop internazionali in presenza ed online.
L’arte non ha mai smesso di accompagnarmi: sono co-fondatrice e regista de i Selvaggi: gruppo di RicercAzione nelle arti performative. È una compagnia di non-professionisti che, con la consulenza artistica di Loredana Parrella, esplora la relazione tra corpo, azione e memoria.
Il mio percorso continua a nutrirsi del dialogo tra psicoterapia e arte, in un costante movimento tra rigore clinico, crescita personale e curiosità per l’incontro umano.
Il mio approccio
Il mio lavoro si fonda su un approccio fenomenologico-gestaltico che vede nella lettura delle dinamiche una visione di campo. La persona non è vista come un individuo isolato, ma come parte di un insieme di relazioni, contesti e significati che co-creano la sua esperienza. I fenomeni psichici vengono quindi compresi all’interno di questo campo condiviso, piuttosto che attribuiti esclusivamente al singolo.
Nel percorso terapeutico pongo attenzione al contatto autentico e alla consapevolezza di ciò che emerge nel “qui e ora” della relazione. La presenza reciproca e la fiducia nel processo diventano strumenti di esplorazione e trasformazione.
L’obiettivo è favorire un maggiore senso di responsabilità e di integrazione di sé, accompagnando la persona verso una vita più consapevole e in sintonia con i propri bisogni e desideri.
Mi rivolgo a individui adulti, giovani adulti e persone della terza età che attraversano momenti di difficoltà legati a depressione, ansia, mancanza di autostima, vissuti traumatici, difficoltà relative alla menopausa e tematiche LGBT+.
Per qualunque ulteriore domanda non esitare a contattarmi con un Messaggio, avrò cura di rispondere quanto prima.
